Natur’Essens’Ciel

Comment sortir du burn-out pour retrouver votre énergie et de nouveau vivre pleinement sans passer 4 ans en thérapie

Vous êtes une femme dynamique qui a un chemin chaotique qui gère beaucoup à la maison et au travail, vous sentez que vous arrivez à un épuisement total et que vous avez besoin d’avancer à nouveau.

Je vous comprends, je suis passée par là.

Avant, j’étais une femme qui faisait plaisir aux autres et qui vivait en mode robot (je contrôlais tout, je voulais que tout soit parfait à la maison), je faisais trois choses à la fois,
j’étais effacée et j’avais peur de dire les choses et de dire non.

Le burn-out qui a fait ressurgir en moi des souffrances enfouies, a été pour moi le déclic pour comprendre qu’il était temps de changer de vie et vivre mes rêves.

Je comprends ce que vous vivez actuellement, je suis également passée par ce chemin

  • Vous vous oubliez pour faire plaisir aux autres : vous portez tout le monde et vous prenez soin de tous sauf de vous et cela vous empêche d’être sereine, de faire des choix
  • Vous avez peur de ne pas être parfaite et de ne pas être à la hauteur : ne pas assurer, vos responsabilités et votre charge de travail sont lourdes donc vous vous mettez constamment la pression
  • Votre émotionnel et votre charge mentale sont trop forts ce qui vous crée des difficultés à gérer le quotidien et toutes ces situations conflictuelles génèrent des maux dans le corps
  • Vous manquez de confiance pour oser dire les choses et dire non et cela vous empêche d’exister vraiment
  • Vous n’arrivez pas à vous éloigner des discussions et relations toxiques et cela vous épuise

Si vous vous êtes reconnue dans au moins 3 de ces souffrances,
cet accompagnement est fait pour vous !

Vos résultats en vous engageant à 100% dans cet accompagnement

Pour retrouver une raison de vivre et une vie heureuse, enthousiaste et passionnante

Vous êtes une femme dynamique, décidée et vous savez désormais vous projeter dans l’avenir car vous osez prendre des décisions en toute confiance

Vous êtes de nouveau sereine et vous avez en votre possession tous les outils et les clés pour agir

Vous avez confiance en vous et désormais vous vous affirmez en toute sérénité librement

Vous êtes connectée à votre intuition pour désormais avoir des relations saines

Vous retrouvez la pleine sécurité pour créer une vie bienveillante pour gagner en estime de vous

Durant cette transformation, vous apprendrez à :

Accepter

Réaliser, comprendre et accepter tout ce que vous avez pu traverser pour retrouver qui vous êtes et de l’énergie

Apaiser votre émotionnel

  • Déposer et accueillir vos émotions, vos peurs pour retrouver du calme dans les situations conflictuelles
  • Vous allez obtenir les clés et outils pour apprendre à mieux gérer au quotidien
  • Découvrir ce qui encombre votre mental pour calmer ces pensées qui vous empêchent d’être détendue et sereine

Prendre confiance en vous

  • Oser dire les choses et dire non pour ne plus garder tout pour vous
  • Prendre votre place en vous affirmant pour révéler votre valeur et vous respecter
  • Assumer qui vous êtes et accepter de ne pas être dans le moule pour enfin vivre votre unicité avec plaisir
  • Sortir du contrôle pour vous respecter, lâcher prise et retrouver vos envies et vos passions

Poser vos limites en toute légèreté

  • Vous allez oser exprimer clairement vos limites, vos opinions, vos ressentis, vos demandes
  • Vous affirmez notamment dans des situations conflictuelles pour être écoutée, respectée et être actrice de votre vie

Sortir des relations toxiques pour créer des relations saines

  • Accepter de vous éloigner des gens toxiques pour vous protéger
  • Nous allons travailler sur vos peurs de ce que vont dire les autres et du jugement qu’ils peuvent avoir sur vous pour désormais retrouver des relations saines et respectueuses
  • Couper les liens désagréables qui vous bloquent et vous fragilisent pour vous libérer de vos émotions négatives et avancer plus sereinement

Accepter de vous faire passer en priorité sans culpabiliser

Fini de vous oublier au détriment des autres

  • Prendre soin de vous pour retrouver de l’apaisement et vous ressourcer
  • Vous accorder du temps pour vous faire davantage confiance et mieux vous connaître
  • Vous occuper de vous pour aller vers la bienveillance envers vous-mêmes

Ma différence et pourquoi me choisir

Douce, bienveillante et naturelle, je vous propose un accompagnement personnalisé car vous êtes une femme unique et vous méritez le meilleur.

Je suis là pour vous écouter dans ce moment de vie difficile que vous traversez.

Mon observation, mon intuition et ma bienveillance me permettent de déterminer clairement vos besoins.

J’ai un regard très positif sur les situations : Ma philosophie de vie est de vivre le moment présent pour vous accompagner à créer un avenir confiant et positif.

Pourquoi choisir mon offre plutôt qu’une autre ?

J’ai mis en place un processus qui m’a permis de sortir du burn-out et qui a aidé d’autres femmes.

Mes outils notamment de pleine conscience sont axés sur le moment présent et allient le corps et l’esprit pour sortir de cet état d’épuisement.

Ma garantie 100% satisfaite


Si après notre accompagnement, vous n’avez pas obtenu de changement, en ayant appliqué avec constance mes conseils, mes outils transmis lors des séances.

Je vous offrirai 2 heures avec moi en individuel.

Si vous souhaitez obtenir de l’aide, des réponses et des solutions pour retrouver un bien-être sans passer 4 ans en thérapie

Cet accompagnement privilégié est fait pour vous

Insuffler une nouvelle énergie

Accompagnement de 4 mois
Minimum 2 séances par mois

Pour commencer à aller vers une nouvelle énergie
pour sortir de l’épuisement



Bonus

Soutien illimité pour poser vos questions par email pendant toute la durée du programme (valeur de 240€)

2 produits naturels « détente » que vous recevrez à votre domicile d’une valeur de 15 €

PDF d’exercice confiance en vous, estime de vous
d’une valeur de 15 €

La valeur totale de mon accompagnement est de 1400 €

1400 € + bonus : 240 € + 15 € + 15 € = 1670 €

Paiement possible en plusieurs fois

Si besoin possibilité de reprendre des séances après les 4 mois

Un nouveau départ dans l’équilibre

Accompagnement de 8 mois
15h en individuel

Vous engager dans cet accompagnement complet adapté à vos besoins et à votre rythme va vous permettre de franchir toutes les étapes essentielles pour vraiment avancer suite à votre épuisement total

Bonus

Soutien illimité pour poser vos questions par email pendant toute la durée du programme (valeur de 480 €)

2 produits naturels « détente » que vous recevrez à votre domicile d’une valeur de 15 €

Un classeur pour travailler votre confiance, votre estime, vos émotions, votre communication
Ebook en ligne offert d’une valeur de 30€

Vidéos de relaxation/visualisation offert d’une valeur de 30 €

La valeur totale de mon accompagnement est de 1200 €

80 x 15 = 1200 € + bonus : 480 € + 15 € + 30 € + 30 € = 1755 €

150 € par mois

soit 8 x 150 €

Vous allez enfin avancer en quelques mois plus qu’en une année.

Une transformation pour une nouvelle énergie

Témoignages

La nouvelle moi est comblée


J'ai fait un burn-out professionnel et familial.

En commençant l'accompagnement avec Laurence je me sentais : incomprise, coupable, en colère, pas respectée.

Pendant l'accompagnement, je me suis sentie comprise, écoutée avec bienveillance, soutenue et valorisée.

Je retrouvais des forces peu à peu et je déculpabilisais pas à pas.

Maintenant, je me sens apaisée, je comprends mieux mes sentiments, j'ai mis des mots sur mes émotions.

J'ai cru que je n'y arriverai pas et maintenant je sais que c'est possible.

Je me suis rapprochée des personnes qui comptent énormément pour moi.

Je redécouvre que prendre soin de moi et faire des choses qui me plaisent est bénéfique et me ressource pour être bien avec ma famille.

Je me sens tellement mieux comme une nouvelle moi.

Je remercie énormément Laurence pour ce travail.

J’ai l’impression de m'être trouvée, d’avoir un équilibre dans ma vie. La nouvelle moi est comblée en restant connectée avec la nature qui apaise.

Yvena de Guyane

Natur'Essens'Ciel
5
2020-12-06T19:11:56+01:00

Yvena de Guyane

J'ai fait un burn-out professionnel et familial. En commençant l'accompagnement avec Laurence je me sentais : incomprise, coupable, en colère, pas respectée. Pendant l'accompagnement, je me suis sentie comprise, écoutée avec bienveillance, soutenue et valorisée. Je retrouvais des forces peu à peu et je déculpabilisais pas à pas. Maintenant, je me sens apaisée, je comprends mieux mes sentiments, j'ai mis des mots sur mes émotions. J'ai cru que je n'y arriverai pas et maintenant je sais que c'est possible. Je me suis rapprochée des personnes qui comptent énormément pour moi. Je redécouvre que prendre soin de moi et faire des choses qui me plaisent est bénéfique et me ressource pour être bien avec ma famille. Je me sens tellement mieux comme une nouvelle moi. Je remercie énormément Laurence pour ce travail. J’ai l’impression de m'être trouvée, d’avoir un équilibre dans ma vie. La nouvelle moi est comblée en restant connectée avec la nature qui apaise.

Je ne regrette pas ma démarche !


Lorsque j’ai croisé le chemin de Laurence, j’étais encore épuisée, déroutée, en colère.

J’avançais mais je devais me rendre à l’évidence de ce constat : J’ai fait un burn-out… J’ai subi un burn-out… et ça prenait tellement peu de bon sens ! Pas moi ! Ce n’est pas possible….

J’étais perdue dans ce parcours de retour à la réalité de la vie, je ne comprenais pas vers où ce burn-out pouvait me mener.

Reprendre le goût de faire, reprendre l’envie de réaliser, de créer, appréhender ce quotidien qui passe à toute vitesse et me laissait sur le bord de la route.

Je ne comprenais pas pourquoi je ne retrouvais pas tout ce qui faisait qui j’étais avant ce cataclysme.

Rencontrer Laurence m’a permis de surmonter mes doutes, de poser des mots sur mes inquiétudes et sur les attentes que je m’imposais, de refréner cette envie, ce vouloir aller plus vite que mon corps et mon esprit ne pouvaient supporter.

L’attention personnalisée de Laurence, sa bienveillance, les échanges en confiance et sans jugements m’ont amené à affiner mes « ambitions », à supporter mon rythme de progression, lent à mon goût.

Être accompagnée par Laurence a été un défi sur moi-même et mon environnement et n’a pas été une démarche si simple pour moi :

  • Mes capacités physiques : la fatigue semblait telle que je ne savais pas si j’allais réussir à supporter les efforts …

  • Mes capacités intellectuelles : se concentrer était bien difficile,

  • Mes émotions : tellement à fleur de peau,

  • Accepter de demander de l’aide : un exploit pour moi !

  • Accepter de dire que j’avais mis de côté une bonne partie des tâches utiles à un environnement sain, apaisant et serein

  • Accepter de dire mes difficultés de relations sociales, de gestion des ados, de la famille…


Je ne regrette pas ma démarche !

Laurence m’a accompagné vers la réalité de l’après burn-out, en douceur comme elle sait l’être dans les échanges. Son accompagnement m’a entraîné vers la création de mon nouvel espace de « je », à accepter les changements imposés par cette épreuve de vie, à donner du sens aux changements actuels et à venir. Je suis, je vis, je respire, je me nourris, j’apprends les règles du « Je » et sa résonance en moi… pas facile mais les outils suggérés par Laurence m’aident chaque jour.

Car Laurence a su trouver les mots, les astuces, les outils qui me correspondent pour que je reprenne confiance en moi et aussi que j’accepte mon droit à dire NON dont j’avais oublié l’existence, que je m’habitue à formuler plus précisément mes envies pour l’avenir tout en réapprenant à profiter des bons moments du présent.

Je retrouve un équilibre de vie qui me correspond aujourd’hui et qui évoluera au fil du temps.

Ma colère et mon sentiment de culpabilité s’estompent peu à peu.

Les outils proposés par Laurence sont variés, applicables, suggérés, jamais imposés.

Certains outils sont applicables par tous, burn-out ou pas.

Pour ma part, la majorité de ces outils correspond avec justesse à mes besoins, certains vont devenir des alliés du quotidien !
Je remercie chaleureusement Laurence pour son accompagnement, sa bienveillance, son empathie et sa capacité à mettre à l’aise dans les échanges.

Magali

Natur'Essens'Ciel
5
2021-07-07T22:09:25+02:00

Magali

Lorsque j’ai croisé le chemin de Laurence, j’étais encore épuisée, déroutée, en colère. J’avançais mais je devais me rendre à l’évidence de ce constat : J’ai fait un burn-out… J’ai subi un burn-out… et ça prenait tellement peu de bon sens ! Pas moi ! Ce n’est pas possible…. J’étais perdue dans ce parcours de retour à la réalité de la vie, je ne comprenais pas vers où ce burn-out pouvait me mener. Reprendre le goût de faire, reprendre l’envie de réaliser, de créer, appréhender ce quotidien qui passe à toute vitesse et me laissait sur le bord de la route. Je ne comprenais pas pourquoi je ne retrouvais pas tout ce qui faisait qui j’étais avant ce cataclysme. Rencontrer Laurence m’a permis de surmonter mes doutes, de poser des mots sur mes inquiétudes et sur les attentes que je m’imposais, de refréner cette envie, ce vouloir aller plus vite que mon corps et mon esprit ne pouvaient supporter. L’attention personnalisée de Laurence, sa bienveillance, les échanges en confiance et sans jugements m’ont amené à affiner mes « ambitions », à supporter mon rythme de progression, lent à mon goût. Être accompagnée par Laurence a été un défi sur moi-même et mon environnement et n’a pas été une démarche si simple pour moi : Mes capacités physiques : la fatigue semblait telle que je ne savais pas si j’allais réussir à supporter les efforts … Mes capacités intellectuelles : se concentrer était bien difficile, Mes émotions : tellement à fleur de peau, Accepter de demander de l’aide : un exploit pour moi ! Accepter de dire que j’avais mis de côté une bonne partie des tâches utiles à un environnement sain, apaisant et serein Accepter de dire mes difficultés de relations sociales, de gestion des ados, de la famille… Je ne regrette pas ma démarche ! Laurence m’a accompagné vers...

Je me retrouve avec plus d’harmonie et un nouvel équilibre.


J'ai fait un burn out familial.

En commençant mon accompagnement avec Laurence, je me sentais parfois incomprise, en colère, triste, coupable, angoissée, un peu perdue, et souvent seule.

Je ne savais plus gérer mes émotions, je pleurais beaucoup ou me mettais en colère pour un rien.

Maintenant, je me sens plus sereine, détendue, je comprends mieux mes émotions, mes peurs, mes pensées,

J'avais l'impression que je n'y arriverai pas et je ne me sentais pas toujours capable de faire certaines choses.

J'ai retrouvé ma joie de vivre, plus de sérénité .

Je reprends plaisir à faire des choses pour moi quand j'ai un peu de temps.

J'ai appris à gérer mes émotions.

Laurence m'a vraiment comprise, nous avons connecté et j'ai plus avancé avec elle en 4 mois qu'avant pendant 1 an et demi.

Je me retrouve avec plus d'harmonie et un nouvel équilibre.

Je sais mieux appréhender les situations qui sont difficiles ou stressantes pour moi.

Je remercie Laurence pour son accompagnement personnalisé, avec bienveillance et humour.

Elle m'a permis de voir les choses de façon plus positive.

Grâce à elle, j'ai appris à ne plus subir les choses ni à baisser les bras.

Je vous recommande son accompagnement !!

Merci Laurence !!

Lydie

Natur'Essens'Ciel
5
2021-07-18T16:12:38+02:00

Lydie

J'ai fait un burn out familial. En commençant mon accompagnement avec Laurence, je me sentais parfois incomprise, en colère, triste, coupable, angoissée, un peu perdue, et souvent seule. Je ne savais plus gérer mes émotions, je pleurais beaucoup ou me mettais en colère pour un rien. Maintenant, je me sens plus sereine, détendue, je comprends mieux mes émotions, mes peurs, mes pensées, J'avais l'impression que je n'y arriverai pas et je ne me sentais pas toujours capable de faire certaines choses. J'ai retrouvé ma joie de vivre, plus de sérénité . Je reprends plaisir à faire des choses pour moi quand j'ai un peu de temps. J'ai appris à gérer mes émotions. Laurence m'a vraiment comprise, nous avons connecté et j'ai plus avancé avec elle en 4 mois qu'avant pendant 1 an et demi. Je me retrouve avec plus d'harmonie et un nouvel équilibre. Je sais mieux appréhender les situations qui sont difficiles ou stressantes pour moi. Je remercie Laurence pour son accompagnement personnalisé, avec bienveillance et humour. Elle m'a permis de voir les choses de façon plus positive. Grâce à elle, j'ai appris à ne plus subir les choses ni à baisser les bras. Je vous recommande son accompagnement !! Merci Laurence !!

J’ai vraiment repris confiance en moi et je trouve un nouvel équilibre


Avant l'accompagnement avec Laurence, je me sentais incomprise...

Comme si je n'appartenais pas à ce monde qui ne correspondait en rien à mes attentes.


Toutes ces choses qui me semblaient logiques et qui ne l'étaient pas pour les autres, me faisaient sentir totalement exclu de cette société.

Arrive alors un sentiment de colère envers moi-même...

Je me sentais nulle, je me rabaissais tout le temps...

Coupable de ne pas me sentir à la hauteur de ce que les autres attendaient de moi.

J'étais rentrée dans un cercle vicieux où la perte d'estime de soi ne faisait que s'accentuer.

Je connaissais ce sentiment car j'ai fait un burn-out professionnel et personnel en 2017...

Même connaissant tout cela, je me voyais plonger sans pouvoir attraper la moindre bouée de sauvetage.

C'est tellement frustrant de savoir qu'on ne va pas dans le bon sens mais de ne pas réussir à rebondir.

Ce sentiment que la moindre petite tâche (comme penser à poster une lettre) devient une montagne insurmontable...

Cette pile de tâches à faire qui ne cesse de s'accroître...

Vous réalisez une tâche et c'est trois qui se rajoutent.

Je commençais à exprimer clairement cette trouille de replonger.

Et puis, une amie m'a parlé de Laurence... De son travail et de son accompagnement alors j'ai décidé de tester.

Nous avons réalisé 4 mois d'accompagnement. 

Laurence est très à l'écoute, cerne bien et vite la personnalité des gens.

Rien que d'entendre que nos pensées ne sont pas "débiles" ... que le problème ce n'est pas nous.

Des pensées positives qui font un bien fou.

Laurence a compris mes craintes et mes peurs et m'a aidé à mettre en place des petits rituels qui permettent d'améliorer le quotidien... de prendre soin de moi, de m'accorder du temps rien que pour moi.

J'ai vraiment repris confiance en moi et je trouve un nouvel équilibre en acceptant mes besoins, mon hypersensibilité et ma multi-potentialité....

Je remercie Laurence pour son soutien, ses encouragements , sa valorisation....

J’ai l’impression de m'être retrouvée, de prendre plus de recul sur les situations, de faire des pauses pour moi et de croire en mes capacités.

Rachel

Natur'Essens'Ciel
5
2021-09-14T11:20:07+02:00

Rachel

Avant l'accompagnement avec Laurence, je me sentais incomprise... Comme si je n'appartenais pas à ce monde qui ne correspondait en rien à mes attentes. Toutes ces choses qui me semblaient logiques et qui ne l'étaient pas pour les autres, me faisaient sentir totalement exclu de cette société. Arrive alors un sentiment de colère envers moi-même... Je me sentais nulle, je me rabaissais tout le temps... Coupable de ne pas me sentir à la hauteur de ce que les autres attendaient de moi. J'étais rentrée dans un cercle vicieux où la perte d'estime de soi ne faisait que s'accentuer. Je connaissais ce sentiment car j'ai fait un burn-out professionnel et personnel en 2017... Même connaissant tout cela, je me voyais plonger sans pouvoir attraper la moindre bouée de sauvetage. C'est tellement frustrant de savoir qu'on ne va pas dans le bon sens mais de ne pas réussir à rebondir. Ce sentiment que la moindre petite tâche (comme penser à poster une lettre) devient une montagne insurmontable... Cette pile de tâches à faire qui ne cesse de s'accroître... Vous réalisez une tâche et c'est trois qui se rajoutent. Je commençais à exprimer clairement cette trouille de replonger. Et puis, une amie m'a parlé de Laurence... De son travail et de son accompagnement alors j'ai décidé de tester. Nous avons réalisé 4 mois d'accompagnement.  Laurence est très à l'écoute, cerne bien et vite la personnalité des gens. Rien que d'entendre que nos pensées ne sont pas "débiles" ... que le problème ce n'est pas nous. Des pensées positives qui font un bien fou. Laurence a compris mes craintes et mes peurs et m'a aidé à mettre en place des petits rituels qui permettent d'améliorer le quotidien... de prendre soin de moi, de m'accorder du temps rien que pour moi. J'ai vraiment repris confiance en moi et je trouve un...
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Questions – Réponses

Est-ce que je peux vraiment avoir un appel avec vous si j’hésite à réserver votre accompagnement ?

Oui, vous pouvez réserver un appel libération de 30 minutes avec moi pour voir si mon accompagnement vous convient et si vous vous sentez à l’aise avec moi.

Pour qui n’est pas fait cet accompagnement ?

Pour les personnes qui ne sont pas prêtes à s’engager sur toute la durée de l’accompagnement, à avancer, à continuer avec moi même quand cela n’est pas facile, à communiquer.

Est-ce que ça va marcher pour moi, est-ce que je vais y arriver ?

Si vous vous impliquez et que vous suivez les étapes avec moi et que vous me faîtes confiance car je vous comprends, j’ai vécu l’effacement, de ne pas dire les choses, de ne pas être dans le moule et l’épuisement.

Vous pouvez y arriver si vous avez la foi et si vous en avez assez des suivis qui ne vous mènent à rien.

Vous avez plus de ressources au fond de vous que vous ne l’imaginez et nous pouvons les retrouver ensemble pas à pas.