Comprendre la charge mentale et l’alléger
Comprendre la charge mentale et l’alléger La charge mentale se traduit par l’accumulation de tâches et/ou préoccupations à gérer en même temps. 20 % des français estiment vivre une charge mentale excessive. 2 femmes sur 3 (63%) considèrent qu’elles sont davantage touchées contre 1 hommeLire la suite »Comprendre la charge mentale et l’alléger