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C’est quoi le burn-out émotionnel ? Des solutions pour avancer

C’est quoi le burn-out émotionnel ? Des solutions pour avancer Le burn-out est un syndrome d’épuisement avec une part émotionnelle importante. Les symptômes peuvent être liés à un surmenage professionnel et/ou privé, sentimental, familial…. Je voulais vous donner des informations sur le burn-out émotionnel quiLire la suite »C’est quoi le burn-out émotionnel ? Des solutions pour avancer

La fatigue de vos surrénales, le burn-out et des pistes pour la réduire

La fatigue de vos surrénales, le burn-out et des pistes pour la réduireL’épuisement le « burn-out » touche énormément de personnes.Les cas d’épuisement professionnel ont ainsi doublé en un an en France pour atteindre 2 millions de citoyens en burn-out sévère selon OpinionWay.Je voulais vous parler de l’importance desLire la suite »La fatigue de vos surrénales, le burn-out et des pistes pour la réduire

Comment permettre à vos émotions de s’exprimer après le burn-out

Comment permettre à vos émotions de s’exprimer après le burn-out Le burn-out est un syndrome d’épuisement qui touche aussi bien le plan physique qu‘émotionnel. Vous avez un trop plein d’émotions enfouies suite à une période de surmenage et de stress intense prolongé.Après votre burn-out, il estLire la suite »Comment permettre à vos émotions de s’exprimer après le burn-out